Skip to content
”A fi ceea ce sunt înainte de a fi altfel, este teoria paradoxală a schimbării” (Beiser, 1970).
Ca terapeut integrativ, văd abordarea holistică ca fiind cea mai potrivită. Această abordare dezvoltă o perspectivă unificatoare asupra ființei umane, integrând simultan dimensiunile: senzorială, afectivă, intelectuală, socială și spirituală, permițând o experiență globală în care ”corpul poate să vorbească, iar cuvântul se poate întrupa”.
Paradigma integrativ-holistică favorizează contactul cu ceilalți, dar și cu sine, ajutând la conștientizarea mecanismelor interioare care ne împing către comportamente repetitive și nesănătoase.
Atunci când vorbim despre practicarea psihoterapiei integrative, conceptul de relație terapeutică înseamnă a fi în contact. Ca urmare, un adult integrat este în contact cu sinele, cu adevărul său cel mai intim. Acest proces presupune crearea unui întreg: ”să faci în așa fel încât aspectele Eu-lui pierdute, inconștiente și nerezolvate, să facă parte dintr-un sine coeziv”.
(Erschine și Trautmann, 1993)
Psihoterapeut integrativ,
Mădălina-Elena Fărcășel
[CUPRINS] Aviz psihologic Iași cauți atunci când ai nevoie de permis auto, de un loc de muncă ce impune această cerință sau de înscriere la o școală de șoferi. Actul pare birocratic la prima vedere, dar în spatele lui stă o evaluare scurtă, clară, fără capcane, dacă știi dinainte la ce să te aștepți. În
Anxietate socială, psiholog sau psihiatru: e prima întrebare pe care ți-o pui când observi că evitarea interacțiunilor cu ceilalți a devenit un tipar. Aproape 12% dintre adulți trec printr-o formă de anxietate socială cel puțin o dată în viață, conform datelor Institutului Național de Sănătate Mintală din SUA. 🌱 Poate ai amânat de câteva ori
Burnout-ul nu mai este doar un cuvânt legat de birou și de termene de proiect. Tot mai mulți părinți ajung, la un moment dat, într-o stare de epuizare atât de adâncă, încât nici somnul de weekend nu mai pare să îi refacă. Te trezești obosit înainte să înceapă ziua. Răspunzi mecanic la aceleași întrebări, la
